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为什么老年人容易驼背？

简单的摘要：老年人容易驼背的原因主要是骨质疏松导致骨骼强度下降、肌肉萎缩无力以及长期不良姿势。

1、骨质疏松导致骨骼强度下降：随着年龄增长，老年人骨密度降低，骨量流失，骨骼变得脆弱，容易发生椎体压缩性骨折，导致脊柱后凸畸形，形成驼背。

2、肌肉萎缩无力：老年人肌肉力量减弱，尤其是背部肌肉萎缩，无法有效支撑脊柱，导致脊柱弯曲，进一步加剧驼背现象。

3、长期不良姿势：长期保持不良姿势，如低头看手机、久坐等，会使脊柱周围肌肉和韧带疲劳，逐渐形成习惯性驼背。